Cómo los entrenadores dividen una jugada fotograma a fotograma

Dos trabajos diferentes, dos configuraciones diferentes

El análisis del coaching se divide en dos tareas que necesitan configuraciones opuestas, y mezclarlas es la razón por la que el proceso a menudo parece torpe.

Trabajo técnico se trata de un atleta y un movimiento: la posición del brazo trasero en el momento de la liberación, si el pie plantado está debajo de la cadera, dónde está en contacto la cabeza. Necesitas un puñado de fotogramas consecutivos con alta resolución temporal; la ventana interesante suele ser inferior a medio segundo.

Trabajo táctico se trata de dónde estaban todos y cuándo: la forma en el momento del balón, si el corredor del otro lado estaba en posición tres segundos antes del pase. Necesitas fotogramas repartidos en muchos segundos y una imagen por segundo suele ser suficiente.

El primero requiere un paso de fotograma. El segundo exige la extracción de intervalos. Prepararse para uno e intentar hacer el otro es la fuente de la mayor parte de la frustración.

Configuración para el trabajo técnico

Primero obtenga la velocidad de fotogramas correcta

Esta es la configuración de la que depende todo lo demás, y es la que más a menudo falla.

En el herramienta fotograma por fotograma, Fuente FPS le dice a los controles de pasos qué tan lejos debe moverse un paso. El valor predeterminado es 30. Si su teléfono grabó a 60, o la cámara a 50, o grabó en cámara lenta a 120 y reproduce a 30, los pasos no corresponderán a fotogramas reales.

Dos síntomas le indican que está mal. Si la marca de tiempo avanza pero la imagen no cambia, el valor está establecido demasiado alto y está avanzando en fracciones de fotograma. Si el movimiento salta notablemente entre pasos, es demasiado bajo y te estás saltando fotogramas, lo que significa que el fotograma que estás buscando puede ser uno que nunca veas.

Para encontrar la velocidad real: la mayoría de los teléfonos graban 30 o 60 de forma predeterminada, 240 en modos de cámara lenta. Si no está seguro, abra el archivo en VLC y marque Herramientas → Información del códec, o avance diez veces en la herramienta y observe la marca de tiempo: diez pasos que suman un total de 0,333 s significa 30 fps, 0,167 s significa 60.

Por qué 30 fps suele ser demasiado grueso

A 30 fps, cada fotograma dura 33 milisegundos. Muchos acontecimientos decisivos duran menos que eso. El contacto entre el bate y la pelota, el instante en que se planta el pie, el cuadro donde una mano toca la pelota por primera vez... todo esto puede quedar completamente entre dos cuadros y ninguna herramienta recupera lo que el sensor no registró.

Si el análisis de técnicas es una parte habitual de su trabajo, grabe a 60 fps como base y a 120 o 240 para el trabajo en el momento de contacto. El comercio es resolución y luz: muchas cámaras bajan a 1080p a 120 fps y necesitan considerablemente más luz. Para la mayoría del trabajo de campo, 60 fps a 1080p es un valor predeterminado mejor que 30 fps en 4K.

La rutina de pasos

1. Busque aproximadamente. Utiliza el depurador para llegar a un segundo del momento.
2. Pase por delante deliberadamente. Vaya unos cuantos fotogramas más allá y luego vuelva atrás. Al acercarse desde ambas direcciones, es mucho más fácil identificar el primer cuadro de contacto real en lugar del primero que notó.
3. Tenga en cuenta la marca de tiempo. La lectura de milisegundos es lo que te permite encontrar el mismo momento nuevamente la próxima semana y lo que te permite comparar al mismo atleta entre sesiones.
4. Guarde los fotogramas clave. Normalmente tres: el fotograma antes del evento, el evento en sí y el fotograma después. Ese triplete comunica mucho más que el fotograma único.

Configuración para el trabajo táctico

Aquí quieres una hoja de contactos: toda la secuencia presentada como imágenes fijas que puedes escanear a la vez.

1. Cargue el clip en extractor de fotogramas.
2. Establezca el rango de tiempo para el paso de la reproducción, normalmente de 10 a 30 segundos.
3. Establezca el intervalo de tiempo en 1 segundo para una forma general o 0,5 para una transición rápida.
4. Comprueba el recuento de fotogramas. Veinte segundos en intervalos de 1 segundo son 20 imágenes que caben en una pantalla. Ese es el objetivo: una hoja de contactos que no puedes ver a la vez no está haciendo su trabajo.
5. Extrae y luego explora la cuadrícula de vista previa. Los problemas estructurales (un espacio que se abre tres segundos antes del gol, un jugador que deja de moverse) son visibles en la secuencia de una manera que no lo son en la reproducción.

La razón por la que esto funciona mejor que mirar el clip repetidamente es que las imágenes fijas eliminan la presión del tiempo. En la reproducción tu atención sigue la pelota. En una hoja de contactos, puedes mirar al mismo jugador sin balón en veinte imágenes seguidas.

Convertir fotogramas en comentarios

Los fotogramas por sí solos no cambian el comportamiento. Lo que suele funcionar:

• Pares, no individuales. Un fotograma del atleta junto a un fotograma del mismo momento bien hecho, por ellos en una mejor repetición o por un atleta de referencia. Una imagen invita a la discusión; Comparación de dos invitaciones.
• Un fotograma, un punto. Si estás mostrando una imagen fija para lograr tres puntos, necesitas tres imágenes fijas. La atención en una sola imagen es corta.
• Anotaciones ligeras. Una línea a lo largo de los hombros, una marca donde aterrizó el pie. Se debaten las anotaciones pesadas; se ve una sola línea.
• Incluya la marca de tiempo. Permite al atleta encontrar el momento en el vídeo completo por sí mismo, que es donde se consolida el aprendizaje.
• Mantenga una carpeta por atleta. El mismo marco técnico a lo largo de una temporada es la evidencia de progreso más convincente que existe, y lo único que cuesta es nombrarlos de manera consistente.

Notas prácticas del campo

• Fija la posición de la cámara entre sesiones. Las comparaciones de fotogramas entre semanas solo funcionan si el ángulo es comparable. Un punto de trípode marcado vale más que una cámara mejor.
• Graba más de lo que crees. Comenzar la grabación tarde es la forma más común de perder el fotograma importante.
• Recortar antes de extraer. Una sesión de dos horas a un fotograma por segundo son 7200 imágenes. Establezca el rango en el pasaje que le interese primero.
• Extrae en la resolución de origen. Querrá recortar una imagen fija para mostrar la posición de una mano o un pie, y los cultivos de 4K sobreviven.
• Trabaja en partes en sesiones largas. Los fotogramas se guardan en la memoria hasta que los descargas; tómate diez minutos a la vez en lugar de toda la grabación.

Metraje de menores y de otras personas

Vale la pena mencionarlo explícitamente porque se aplica a muchos videos de entrenamiento.

Las grabaciones de atletas jóvenes son datos personales y generalmente se encuentran bajo la política de un club o escuela sobre quién puede conservarlas y dónde pueden almacenarse. Cargar ese metraje en un conversor en línea suele ser una clara infracción de dicha política, incluso cuando nadie tuvo la intención de hacer daño.

La extracción basada en navegador evita el problema por construcción: el archivo se lee desde el disco a la página y nunca se transmite, por lo que ningún tercero lo recibe. Puede verificarlo usted mismo: cargue la página, desconéctese de la red y extráigala; Si todavía funciona, no salía nada de la máquina. La pasos de verificación toman alrededor de un minuto y vale la pena hacerlo una vez.

Por separado, las imágenes de los jugadores de la oposición, el material de transmisión y cualquier cosa grabada en un lugar con sus propias reglas de filmación conlleva sus propios permisos. Las herramientas aquí procesan archivos que ya tienes; no otorgan ningún derecho a grabar, conservar o compartir el contenido. Verifique la política del club antes del flujo de trabajo de análisis, no después.